Hoe gebruik je een tepelhoedje?

Als moeder weet ik dat borstvoeding geven een van de mooiste, maar soms ook een van de meest uitdagende onderdelen van het moederschap kan zijn. We gaan samen een onderwerp verkennen waar niet vaak over gepraat wordt: het tepelhoedje. Misschien heb je er nog nooit van gehoord of misschien ben je een nieuwe moeder die worstelt met borstvoeding en zoekt naar oplossingen. Hoe dan ook, ik ben hier om je te begeleiden bij het correct gebruiken van een tepelhoedje en je enkele tips te geven om het voeden van je kleintje een beetje makkelijker te maken.

Wat is een tepelhoedje en wanneer heb je het nodig?

Om te beginnen, een tepelhoedje is een klein, flexibel siliconen kapje dat je over je tepel plaatst tijdens het voeden. Het dient als een beschermende laag tussen de gevoelige huid van de tepel en de mond van de baby. De redenen om een tepelhoedje te gebruiken zijn divers:

• Tepelverwarring bij baby's die zowel de borst als de fles krijgen
• Platte of ingetrokken tepels die het voor de baby moeilijk maken om aan te happen
• Pijnlijke of beschadigde tepels door verkeerd aanhappen of veelvuldig voeden
• Borstvoeding geven aan een prematuur geboren baby die moeite heeft met aanhappen

Hoewel een tepelhoedje soms een uitkomst kan bieden, is het belangrijk om deze alleen te gebruiken op aanraden van een lactatiekundige of andere borstvoedingsdeskundige. Dit omdat het onjuiste gebruik ervan kan leiden tot verminderde melkoverdracht en mogelijke problemen met de melkproductie.

De perfecte pasvorm van een tepelhoedje kiezen

Het kiezen van het juiste formaat tepelhoedje is cruciaal voor een succesvolle voeding. Een te groot of te klein tepelhoedje kan problemen veroorzaken zoals slecht aanhappen of het verminderen van de melkstroom. Over het algemeen zijn tepelhoedjes verkrijgbaar in drie maten: klein, middelgroot en groot, waarbij de maat betrekking heeft op de diameter van de tepel die in het schild past.

Hoe bepaal je de maat:

• Meet de diameter van je tepel aan de basis (niet de areola, alleen de tepel zelf).
• De tepel moet in het tepelhoedje passen zonder tegen de zijkanten te drukken.
• Het tepelhoedje moet ook wat extra ruimte bieden om de tepel toe te staan om tijdens het voeden uit te zetten.
• Als je twijfelt, vraag dan om hulp bij een borstvoedingsdeskundige om de juiste maat te bepalen.

Het correct aanbrengen van het tepelhoedje

Het aanbrengen van een tepelhoedje kan de eerste paar keer lastig zijn, maar met wat oefening zal het snel makkelijker worden. Hier is hoe wij het succesvol doen:

Stap-voor-stap tepelhoedje aanbrengen:

1. Voorbereiden voor gebruik: Was je handen grondig en controleer het tepelhoedje op beschadigingen of scheurtjes.
2. Tepelhoedje klaarmaken: Maak het tepelhoedje vochtig met wat moedermelk of water. Dit zorgt ervoor dat het beter blijft zitten.
3. Aanbrengen: Houd het tepelhoedje met twee handen vast bij de bovenkant, knijp de punt om lucht eruit te laten en plaats het over je tepel. Zorg ervoor dat je tepel zich in het midden van het hoedje bevindt.
4. Controleer de positionering: Zorg dat het tepelhoedje vlak tegen je huid ligt zonder plooien of luchtbellen en je tepel correct gepositioneerd is.

Als het tepelhoedje eenmaal goed zit, bied je je borst aan zoals je normaal zou doen.

Voeden met een tepelhoedje

Als je baby eenmaal aangehapt heeft met het tepelhoedje, is het belangrijk om te zorgen dat hij of zij goed aanligt. Dit betekent:

• Een groot deel van de areola in de mond van de baby.
• Kin en neus raken de borst.
• Kaken bewegen ritmisch en je hoort of ziet je baby slikken.

Een veelvoorkomend probleem dat ik en andere moeders ervaren hebben, is dat de baby loslaat en opnieuw moet aanhappen. Houd de borst ondersteund en biedt eventueel opnieuw aan totdat je baby goed drinkt.

Problemen en oplossingen

Als het gebruik van een tepelhoedje niet direct gaat zoals je hoopt, wees dan niet te snel ontmoedigd. Hier zijn een paar tips om veelvoorkomende valkuilen te vermijden:

• Als het tepelhoedje glijdt, probeer dan opnieuw aan te brengen of gebruik een andere maat.
• Als de melkproductie lijkt af te nemen, neem dan contact op met een lactatiekundige en zorg dat je baby goed aanhapt.
• Ervaar je pijn terwijl je het tepelhoedje gebruikt, dan kan het de verkeerde maat zijn of kan het zijn dat je baby's aanhappen verbeterd kan worden.

Afbouwen van het gebruik van het tepelhoedje

Afbouwen van een tepelhoedje is een proces dat geleidelijk moet gebeuren. Start met voeden zonder tepelhoedje wanneer je baby rustig en niet al te hongerig is, zoals bij een nachtvoeding of een voeding vroeg in de ochtend. Bied dan je naakte borst aan. Lukt het niet meteen, geen paniek, bied dan het tepelhoedje opnieuw aan en probeer het later opnieuw. Samenwerking met een borstvoedingsdeskundige kan hierbij enorm waardevol zijn.

Samenvatting en slotgedachten

Het gebruik van een tepelhoedje kan een nuttig hulpmiddel zijn voor moeders en baby's die obstakels ervaren met borstvoeding. De sleutel tot succes is de juiste maat vinden, correct aanbrengen en geduld hebben tijdens het voeden. Onthoud dat elk paar moeder en baby uniek is, en wat voor de een werkt, werkt misschien niet voor de ander. Schroom niet om hulp te zoeken bij borstvoedingsexperts en blijf communiceren over jouw ervaringen en uitdagingen met andere moeders in jouw gemeenschap.

Als bloggende moeder ben ik hier om je te ondersteunen op je reis door het moederschap, voorzien van persoonlijke ervaringen en praktische adviezen. Onthoud dat het bij borstvoeding, net zoals bij alle aspecten van het ouderschap, gaat om liefde, geduld en het vinden van wat het beste werkt voor jou en je kleintje. Veel succes!